Федерация джиу-джитсу Курганской области

Джиу-Джитсу - (яп. 柔術 Дзю Дзюцу) это в высшей степени очень эффективное искусство самозащиты. Основной целью изучения Джиу-Джитсу является физическая и психическая закалка организма. На тренировках по Джиу-Джитсу занимающийся учится перемещаться: вперёд, назад, влево, вправо, вверх, вниз, по кругу, то есть двигаться свободно и универсально. А также наносить любые удары из любых положений, выполнять любые броски, подсечки, болевые и удушающие приёмы. Каждый борец Джиу-Джитсу должен использовать свой мозг также хорошо, как и своё тело. Занятия Джиу-Джитсу вырабатывают самообладание, делают человека стрессоустойчивым, уверенным в себе, хладнокровным.