STEP
степ-аэробика, также как и аэробика способствует снижению веса. В основной части разучиваются шаги и их комбинации на специальной степ-платформе. Развивает координацию в кротчайшие сроки.
Занятия дайвингом в клубе "Немо"
Информацию о проведении занятий можно узнать на нашем сайте или по телефону.
Конный спорт в федерации Курганской области
Приглашаются все желающие с 8 лет и старше.
Бодибилдинг в федерации Курганской области
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Стрип-пластика в фитнес клубе "Платинум"
Информацию о занятиях можно получить по телефону.
Аквааэробика в центре красоты "Грация"
Аквааэробика – отличная альтернатива «сухопутной» аэробике. Ко всем известным достоинствам аэробной нагрузки стоит прибавить: травмобезопасность занятий в воде; отсутствие излишней нагрузки на суставы и связки; усиление эффекта от занятий за счет преодоления дополнительного сопротивления; массажный и лимфодренажный эффект, сопровождающий занятия аквааэробикой.
Йога в центре красоты "Грация"
проверенная тысячелетиями практика развития личности - через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Нормализует психоэмоциональное состояние в целом, повышение силы и гибкости тела.
Йога в спортивном клубе "Фитнес -холл"
Йога – это удивительно эффективная программа тренировок для физически активных людей, которая создает баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и помогает предотвратить травмы при занятиях спортом.