Фитнес- йога в фитнес-клубе "Статус"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Другие секции в Кургане
ABS – ( Abdominal, Back, Stretch)
1 часть занятия -силовая работа для мышц брюшного пресса и спины, 2 часть- стретчинг.
Port de Bras
(Пор дэ бра) буквально переводится как «движение рук и тела». Оригинальная программа, основанная на балетных движениях, объединяющая в себе элементы из хореографии, йоги, пилатеса, тай чи…
STEP
степ-аэробика, также как и аэробика способствует снижению веса. В основной части разучиваются шаги и их комбинации на специальной степ-платформе. Развивает координацию в кротчайшие сроки.