Спортивно-оздоровительный комплекс "Резиденция спорта"
“Резиденция Спорта” - это новый в своем роде, современный, многофункциональный спортивно-оздоровительный комплекс. У нас есть всё необходимое , для того чтобы Вы могли поддерживать себя в прекрасной физической форме и душевной гармонии: тренажерный зал, залы аэробики, релакс - зона, массаж, сауна, солярий, спорт – бар, профессиональный тренерский состав.
Тренажерный зал в спортивном клубе "Резиденция спорта"
Просторный зал «Резиденции Спорта» оборудован большим количеством тренажеров, поэтому подходит для тренировок как мужчин, так и женщин. Здесь представлен широкий ряд современного оборудования ведущих марок «TuffStuff», «Vadzaari» и «Atrue». Все тренажеры помимо хорошей биомеханики, имеют легкий эргономичный дизайн. Кевларовые ремни обеспечивают плавность хода, пневматическая регулировка сидений позволяет «настроить» тренажер под себя.
СЕКЦИИ
Студия современного танца для детей и подростков
Занятие для детей и подростков, обучающее современным направлениям танцев: R`n`B, Hip-Hop, Breaking и проч.
Стрип-пластика в спортивном клубе "Резиденция спорта"
Урок с элементами стрип- танца, направленный на развитие чувства ритма, координации, пластики.
Танец живота для всех желающих
Расписание групповых занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте на сайте или по телефону.
Фитнес в спортивном клубе "Резиденция спорта"
Занятие включает 15 минут работы на кардиосистему (прыжки, бег и пр.) + работа на мышцы живота, боковые мышцы и мышцы спины (мышцы-стабилизаторы). Ищите новый способ заставить работать свое тело? Мы...
Йога в спортивном клубе "Резиденция спорта"
Эта система разработанная А.В.Сидерским.. В занятие включена простая пранаяма, которая делает человека психологически и эмоционально более стабильным. Основной акцент делается на укрепление мышечного...
Пилатес в спортивном клубе "Резиденция спорта"
Комплекс упражнений для всего тела, которые развивают гибкость и подвижность, укрепляют мышцы-стабилизаторы (мышцы живота, спины, осанка), выполняющие роль своеобразного карсета, фиксирующего...